Kinesioloogia konspekt eksamiks
lihases. H-refleks: seljaaju mootorsete ühikute aktiivsus. Aeglased motoorsed ühikud: 30-49
Hz Kiired motoorsed ühikud: 50-60 Hz Ületreeningu korral ei teki lihases täielikku lõõgastust
on järel kontraktsioonid.
GONIOMEETRIA: Määratakse kehaosade pöördenurga muutuste dünaamikat liigesetelgede
suhtes. Inimesel on võimalik liikumine kolme telje ümber ja meetodi rakendamine toimub telje
kaupa: painutus-sirutus, pöörlemine, eemaldamine-lähendamine. Goniomeetri telg fikseeritakse
kinnitusmansettide abil liigese telje kohale: fikseeritakse nii alg- kui ka lõppasend. Passiivse
(kellegi teise survel tehtud liigutus) suurem aktiivsest alati. Liikuvuse määramiseks on vaja
koolitatud inimest, kuna surve peab olema konstantne. Kasutatakse ka liigeste nurkade
määramiseks teatud asendite eri hetkedel. Kasutatakse spordis liigeste painduvuse
määramiseks. Liigitus: 1) Mehaaniline goniomeeter: põhimõtteliselt koosneb ühest mallist ja
annaabi.ee 
