Judo tund
– õlg, kubi – kael, tai – keha). Seda sõnavara on vaja õppida, et tulevikus tehnikatest aru
saaks.
5
1.4. Maasmaadlus
Maasmaadluse mõtte on treenida maasmaadlust. Vahel võib mõni püstimaadluse võtte
ebaõnnestuda ja siis läheb maadlus maas edasi. Maas maadlus on raskem, kui
püstimaadlus, sest sa seisad põlvede peal. Maasmmadlusega saab harjutada ka
kinnihoidmisse minekuid ja ka selle eest kaitsmist. Hiljem vanemaks saades õpetatakse ka
valu ja kägistusvõtteid. Maasmaadluse harjutamine on väga tähtis, sest hiljem võistlustel
sõltub sellest väga palju. See aitab treenida ka kiirust ja tehnikaid (tehnika -waza). Õpetab
tulevasteks võistlusteks ja vööeksamiteks mõisteid (Tori – ründaja, Uke – kaitsja, Migi –
parem, parempoolne, Hidari – vasak, vaskapoolne; Mate – stopp, Hajime – käsklus
maalduse alustamiseks.
1.5. Püstimaadlus
annaabi.ee 
