"kiirabistruktuur" - 1 õppematerjal

Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat

Alates demonteerimisfaasist ei suuda asjaosaline end enam ise läbipõlemise nõiaringist päästa. Ta vajab tingimata spetsialisti (psühholoogi, psühhoterapeudi, perearsti, psühhiaatri) abi. Tee paranemise poole – võimalused läbipõlemisega toime tulla Kuigi läbipõlemisel on ka palju ühiskondlikke ja kiirabitööle spetsiifilisi põhjusi, peab asjaosaline ise mõistma, et probleemiga toimetulek peitub eelkõige temas endas. Ühiskond ja kiirabistruktuur vajavad kahtlemata parandamist ja nõuavad strateegiat ja kannatlikkust – kellegi jaoks, kes on parasjagu läbipõlemise keskel, pole see just ideaalne puhkamise vorm. Sihipärasemalt ja kiiremini saab aga läbi töötada läbipõlemise sisemised, isiklikud põhjused. Enda jaoks selle esmase vastutuse adumine on esimene samm paranemise teel. Ausus, eelkõige iseenda vastu, on keeruline, aga vajalik. Läbipõlemisega toimetulek  Tunnistage endale, et olete läbi põlenud