tegevusteda: lugemise, muusikakuulamise, mõtlemise ja jalutamisega. Hoidu liigsöömisest, joomisest ja filmide vaatamisest. Teiseks peab sul olema hea keskendumisvõime. Seda saab arendada üksi olles, võimaluse korral mediteerides. Sellest sõltub see, et sa suudad teisi kuulata. Selle juures on üks huvitav mõte, et kui sa kuulad inimest kelle jutt sind ei huvita hoolega, siis see ei väsita sind nii palju, kui juhul, kui sa lased ta jutu kõrvust mööda. Keskendunult elada tähendab siin ja praegu elada. Oluline omadus on ka püsivus. Iga asi tuleb omal ajal. Inimene peab oskama olla ka objektiivne ja alandlik. Ning uskuma elusse. Eelkõige iseendasse, sest siis tuleb usk ka teistesse. Armastus on usk, kellel on vähe usku, sellel on ka vähe armastust. Ideaalne paar on meie meelest ladusalt toimiv meeskond. Lähedus on kahe inimese vaheline suhe, mis võimaldab isiksuse
Thomas asus teele, kuigi ei tundnud end hästi. Teel peatus ta venna- või õetütre lossis ning jäi seal tõsiselt haigeks ning suri. 1323 kuulutas katoliku kirik ta pühakuks. Kaasaegsete kirjelduste järgi oli Thomas suurt kasvu, tüse ja tõmmu, suure peaga ja poolkiilas. Tema käitumine oli peen, lahke ja armastusväärne. Vaidlustes säilitas ta enesevalitsuse ning võitis vastaseid oma isiksuse ja õpetatusega. Tema maitse oli lihtne. Kaaskondsetele avaldas erilist muljet tema mälu. Keskendunult mõeldes unustas ta sageli ümbruse. Oma mõtteid väljendas ta süstemaatiliselt, selgelt ja lihtsalt. Teosed Aquino Thomas käsitleb oma teostes põhiliselt kiriku ilmutuse ja usu ning inimmõistuse vahekorda. Tema tuntuimad teosed on "Summa paganate vastu,,, "Teoloogia summa" Süstemaatilised teosed Commentaria in quattuor libros Sententiarum, 1254-1256. "Summa contra gentiles" ("Summa paganate vastu"), 1264. "Summa theologica" ehk "Summa theologiae" ("Teoloogia summa"),
Sandro Botticelli Sandro Botticelli oli itaalia maalikunstnik. Botticelli sündis ja suri firenzes. Ta sündis 1444/1445 aastal ja suri 17. mai 1510. Botticelli maalidelt on selgesti välja loetav renessansiajastu naise iluideaal. Botticelli naismodellid ei ole üldiselt teada. Kuulujuttude järgi oli Botticelli paljudel maalidel kujutanud oma armastatut Simonetta Vespuccit, keda üldiselt nimetati Firenze kõige ilusamaks naiseks. Nähtavasti ei vasta see tõele, sest Vespucci suri 1476 aastal, tükk aega enne nende maalide alustamist, mille modelliks ta väideti olevat. Peale selle ei maalinud Botticelli kõiki oma maale algusest lõpuni ise, vaid seda tegid teised tema töökoja töötajad. Ta oli esimesi kunstnikke, kes hakkas võtma teoste tegelasi antkmütoloogiast. Botticelli ei abielunud kunagi ja tal ei olnud lapsi. Simonetta Vespucci, keda ta väidetavalt oli armastanud, oli sel ajal teise mehe naine....
kukuvad Flora sülle ja põimivad üheks kaks eraldi tegelast. Teisalt mõjub Chlorise Floraks muundumise protsess kaudse vihjena, et kunstis kasutatakse kokkuleppeliselt rooma mütoloogia nimesid. Mees, kes kannab jalas tiivulisi saapaid, millest varbad välja ulatuvad, ja peas tiivulist kübarat, on jumalate käskjalg Mercurius. Ta hoiab käes heeroldikeppi ja takistab sellega süngete pilvede tulekut maa peale. Mercurius on maalil ainus tegelane, kes vaatab üles, keskendunult ja tähelepanelikult: ta aimab ette tulevikku. Kui mõttes joonistada Botticelli pildile ajajoon, siis algab see kevadnümf Chlorise jalast, mis pildile ära ei mahu, kiirgub Flora küünarnukini, sealt Venuse õnnistava käeni, edasi graatsiate sõrmseongusse ja lõpuks Mercuriuse heeroldikeppi hoidvasse kätte. Ja sellele ajajoonele võib märkida taas kolm sõna: minevik, olevik, tulevik.
Konspektidest on küll kasu, aga kaasamõtlemine on minu jaoks efektiivsem kui lausete üleskirjutamine. Järelikult tuleb loengutes pigem kuulata kui kuulda, et tulemused oleksid tõhusamad. 2. MEENUTAMINE “Oleva eluviisi kohane meenutamine tähendab varem nähtu või kuuldu uuesti elluäratamist” . Fromm väidab, et me peame looma uuesti selle, mida soovime näha, kuid selleks tuleb seda vaadelda piisavalt keskendunult. Ma nõustun ka selle väitega, sest millegi meenutamisel tuleb ennast ettekujutada samas olukorras/ keskkonnas, kus nähtu ennast ilmutas. See aga nõuab täielikku keskendumist. Väga heaks näiteks on ameerika kunstnik Stephen Wiltshire, kes suutis pärast mõnetunnist helikopteriga lendu üle New York´i linna selle mälu järgi täpselt ära joonistada. Lennu ajal tegi ta väikse joonise, mille abil suutishiljem ellu äratada täpse New York´i linnapildi
Üliõpilased: Eesmärgid (vt: KELA RÕK-i juurde kuuluvad käsiraamatud Üldoskuste areng koolieelses eas ja Õppe- ja kasvatustegevuse valdkonnad) Tunnetus-ja õpioskused: Laps tegutseb meeskonnas eesmärgi nimel, jagab töökorraldusi grupikaaslastega. Sotsiaalsed ja enesekohased oskused: Laps arvestab teistega. Mänguoskused: Laps mängib vabamängu ajal iseseisvalt. Mina ja keskkond: Laps teab, milline on lumehelves ja kuidas tekib. Keel ja kõne: Laps kuulab keskendunult luuletust ja oskab seda hiljem ümber jutustada. Matemaatika: Laps teeb vahet erinevatel kujunditel ja oskab neid nimetada. Kunst: Laps valdab vabalt kääridega lõikamise tehnikat, valmistab paberist lumehelbeid. Tegevuse temaatika Talv ja lumi Vahendid Luuletus "Mõtteid talvest", paberilehed, käärid, kleeplint, paberist valmis meisterdatud lumehelbed. Ettevalmistus/eeltöö Lastepoolne Lapsed ei pea midagi ettevalmistama. Õpetajapoolne
Aastal 1252 läks Thomas Pariisi magistrikraadi omandama. Tal tekkis seal raskusi, sest ülikooli professorid olid kerjusmunkade suhtes vaenulikud. Kaasaegsete kirjelduste järgi oli Thomas suurt kasvu, tüse ja tõmmu, suure peaga ja poolkiilas. Tema käitumine oli peen, lahke ja armastusväärne. Vaidlustes säilitas ta enesevalitsuse ning võitis vastaseid oma isiksuse ja õpetatusega. Tema maitse oli lihtne. Kaaskondsetele avaldas erilist muljet tema mälu. Keskendunult mõeldes unustas ta sageli ümbruse. Oma mõtteid väljendas ta süstemaatiliselt, selgelt ja lihtsalt. Thomas uskus, et inimese hing on sündides tabula rasa ehk valge leht ning kõik teadmised tuleb omandada meelekogemuste kaudu. Aquino Thomas lähtub inimese mõistest, püüdes leida inimese olemisprintsiipe tema olemasolu analüüsides. Inimene on Jumala poolt loodud. Thomas rõhutab, et inimene on Jumala poolt loodud kehalis-vaimsena. Inimese kehaline loomus ei ole järelikult loomise
vastuvõtlikkus. Küllaltki suurt rolli mängib teise veenmise juures info arusaadavus. Mida lihtsamalt edastatav teave kuulajateni kantakse, seda tõhusam on tema mõju. Oluline on ka väidete põhjendamine, täpsustamine ning loogiliste näidete ja seoste loomine. Mida konkreetsemalt asjale läheneda, seda mugavam on kuulajaskonnal vastu võtta seda informatsiooni juba eelkõige selle pärast, et inimene üle 1,5 tunni keskendunult millegagi tegeleda ei suuda. Kokkuvõte Mõjutamine sisaldab nii selget eneseväljendust kui ka aktiivset kuulamist, mis on vajalikud soovitava mõju saavutamiseks. Mõjutamisoskusi kasutatakse läbirääkimissituatsioonides , vaidlustes, osapoole veenmisel ja tööde või ülesannete esitamisel. Kuigi meetodeid mõjutamiseks on olemas mitmeid erinevaid, on veenmine siiski üks tõhusamaid ja eetilisemaid, sest eelkõige põhineb veenmine teise inimese arvamuse
vastus olemuse, teine olemasolu kohta. Kui asi on iseenesest vaid olemus, siis tähendab see võimalust olemas olla, kuid mitte veel tegelikku eksistentsi. Olemus peab peab eelnema olemasolule, kuid Jumala puhul see nii ei saa olla Jumal on puhas eksistents. Temast algas tomism - suund filosoofias. Vaidlustes säilitas ta enesevalitsuse ning võitis vastaseid oma isiksuse ja õpetatusega. Tema maitse oli lihtne. Kaaskondsetele avaldas erilist muljet tema mälu. Keskendunult mõeldes unustas ta sageli ümbruse. Oma mõtteid väljendas ta süstemaatiliselt, selgelt ja lihtsalt. « Teoloogia summa » - kirjad kümme aastat oma elust. Ei lõpeta ta seda, see teos on määratud algajatele teoloogidele. Antakse ülevaade pühast õpetusest, eelistatakse püha kirja. Jumal on kui kõrgeim olemine.
Ta on julge ja avatud poiss, ning suhtleb aktiivselt nii rühmakaaslastega kui ka täiskasvanutega. Markkus tuleb lasteaeda rõõmuga ja võtab osa kõikidest tegevustest, eriti meeldib talle mängida autodega ja ehitada klotsidega(enamasti konstrueerib autosid). Keeleliselt on markkus natuke mahajäänud, ag see ei takista tal teistega suhtlemist. Ta on väga seltsiv ja hea mängukaaslane, kes leiab endale alati tegevust ja on samti võimeline üksinda keskendunult mängima. Ka raamatute vaatamine kuulub tema lemmik tegevuste hulka. Täiskasvanute poolt pakutavad tegevused pakuvad talle küll huvi, kuid üsna tihti on tal raske keskenduda õpetaja juhistele. Markkusele ei meeldi tegevused, kus on ette antud reeglid, mille osas puudub temal sõnaõigus. Samuti selgub vaatlusest, et Markkusele ei meedi rollimängud. Sellest tulenevalt on Markkuse puhul just oluline pöörata tähelepanu reeglimänule, individuaalselt ja rahulikult reegleid lahti seletades
Neid lapsi tuleb märgata ja ära tunda, aidata ja suunata. Igale haridusliku erivajadusega lapsele tuleb pöörata tähelepanu. Kuna ma ei ole töötanud hariduslike erivajadusega lastega, siis on mul kindlasti nõrkusi, mis vajavad täiendavat koolitust ja kindlasti kogemusi. Ma arvan, et mul võib oma töös tekkida raskusi andekate probleemsete lastega, kellele on õpetajatega sageli konfliktid. Nad kipuvad teiste jutule vahele segama ega suuda keskendunult. Andekatele lastele ei pruugi meeldida rutiin ning nad võivad protestida normide vastu, mis pole nende arvates mõistlik. Neil probleemsetel andekatel lastel võib olla ka raskusi kaaslastega suhtlemisel ja läbisaamisel kuna nad tajuvad oma vaimset üleolekut. Sellise lapse õpetamine ja kasvatamine nõuab suurt pingutust, tähelepanu ja valmisolekut. Kogemustega tekivad teadmised ja oskused, kuidas selliste lastega toime tulla
2. kuu Fleksoorne asend esineb kõhuliasendis, kuid on vähenenud. Seliliasendis suudab lühikest aega pead hoida keskjoonel. Last jalgadele toetades püsib pea keskjoonel. Pöörab hääle suunas pead Häälitseb - koogab 3.kuu Suudab pikemat aega olla kõhuliasendis Raskuskese liigub peast jalgade suunas. Pea kontroll on kindel Käed avanenud suudab lühiajaliselt hoida talle kätte pandud mänguasja. Silmitseb keskendunult inimesi ja esemeid Avaldab häälitsemisega rõõmu Kõhuli asendis tõstab ülakeha 4. kuu Pea kontrolli täiustumine Kõhuli asendis kindel küünarvarstoetus Vaatab enda ümber 180 kraadi ulatuses Aktiivne tahtlik toetus ei ole veel välja kujunenud Hakkab kujunema tahtlik primitiivne haare Otsib silmadega nähtamatut heliallikat Koogab ja hakkab moodustama silpe Vaatab ja haarab mänguasju Kõnetamisele vastab valju naeruga 5. kuu
Oidipus, kes ei suutnud seda kõike näha,torkas ennast pimedaks ja lasi maalt välja saata. Ta ütles: "Taevas vihkab mind ju rängalt. " Enne seda ,palus ta oma truult sõbralt Kreonilt ,et ta tema laste eest hoolitseks. Kreon ütleb Oidipusele viimased sõnad: "Piira enda soove nüüd eks ju kõik, mis kord sul olnuid, võetud niikuinii su käest." Kahjuks on need kuldsed, kuid julmad sõnad. "Kuningas Oidipust" peaks lugema väga keskendunult , kuna see on värsilises vormis. Minu arvates Oidipus pole verepilastuses ja Laiose tapmises süüdi , kuna tema ju ei teadnud ,et see ta ema on ja mees , kelle ta kolme tee ristis tappis, tema isaks osutub. Aga arvan , et inimese saatus on ikka ette teada ,võibolla saab ainult mõnda pisidetaili ,mis pole kõige olulisem, muuta. Ma arvan , et Lokasteri enesetapp ja Oidipuse enese vigastamine ei olnud kõige õigem mõte , kuna alati saab teistmoodi
kukkusin näoli põrandale. See oli hetk, mil ma oleksin tahtnud saalist minema joosta. Vastupidiselt sellele tõusin ma püsti, keerasin publikule selja ja hakkasin sügavalt sisse- välja hingama. Muusika mu kõrvus hajus ja ma ei tea siiani, kas see pandi päriselt kinni või mitte. Sulgesin silmad ja kordasin endale, et ma suudan uuesti ringi keerata ja kava uuesti esitada, just nagu oleksin kodus ja teeksin peaproovi. Avasin uuesti oma silmad, seekord keskendunult. Andsin helimehele mu ees märku, et ta paneks loo uuesti algusest ja ma esitasin oma kava uuesti ja nii hästi kui ma suutsin. See oli minu jaoks eneseületus Pole olemas võimatuid unistusi, on vaid piiratud ettekujutus võimalikkusest. Kõik unistused võivad täituda, kui uskuda, et need on võimalikud. Elus edasi püüdlemiseks on vaja lootust ja tahtejõudu, mida saab just oma tegudesse uskumisest. Järeldan seda tänu ühele dramaatilisele sündmusele mu lapsepõlves
Arvan, et mõne aja pärast, kui mõtetes segadus tekima hakkab, oskan ma ehk natukenegi paremini neid kontrollida, kuigi tean, et ühest raamatust ei piisa, et osata ennast kontrollida. Nüüd tean, et tahan kindlasti rohkem selliseid raamatuid lugeda. ELAMISOSKUSE PÕHITARKUSI · Eristada oluline vähetähtsast, kõrged väärtused madalamaist. · Sea endale selged eesmärgid ja järgi neid. · Hoia oma meel selge ja süda rahulik. · Töötades või õppides toimi alati keskendunult, vältides tähelepanu hajumist. · Püüa mõista elu, just nii, nagu see on, ilma et moonutaksid tõelust kohatule kartusele või petlike ootustega. · Oska olla tarbe korral ka ründav ja range. · Oska endale ise elus rõõmu valmistada.
suhelnud erinevate juhtide ja töötajatega, olen aru saanud kuidas asjad olla ei tohiks. Tundub, et juhid ei usu töötajate initsiatiivi ja sellesse, et alluvad ka iseseisvalt tööd teeksid. Ehk siis juhid ei usalda töötajaid. Nagu artiklis mainitud, kardetakse, et kui alluvad nende silme all pole, siis nad kindlasti tööd ei tee, vaid tegelevad muude asjadega. Oma südamerahu säilitamiseks tuleb juht tööle mitu tundi varem, et saaks keskendunult oma töödega tegeleda, sest kui alluvad saabuvad, peab kõigel silma. Samas ei saada aru, et tulemuste ootustekohasus ei ole kinni mitte sellest, et alluvad ei tegutseks ja annaks endast parimat, vaid muudest asjaoludest, mida sageli ei taheta tunnistada. See võib olla ka seesama töökeskkond, milles töötajad peavad viibima ja tajuma, et iga nende liigutus fikseeritakse. Järgnevat mõttekäiku alustaks tsiteerides Adolf Hitlerit "juhtidel veab et inimene ei mõtle".
Juhendite järgimine; tuua esemeid, käitub Aktsepteerib reegleid, rühmas sellise reegli, ,,Kui reeglite järgimine; vaba enamasti täiskasvanu kogemusi ja muutusi; oled mängu lõpetanud siis aja sihipärene kasutamine; korralduse järgi. jälgib reeglite täitmist paned mängu tagasi või oma mänguasjade Suudab keskendunult teiste poolt. koristad selle nurga nt. jagamine; ülesannete kuulata enamasti kuni nukunurga ära". täitmine ja lõpetamine; kümme minutit. töövahendite ja Jälgib lihtsamaid mänguasjade koristamine. sotsiaalseid reegleid ning eeskujudele toetudes
seeneliikidele. Teose vormiskeem sarnaneb klassikalise sonaat- allegro tsükliga: esimene osa kiire, teine skertsolik, kolmas aeglane ning finaal jälle elavas tempos. 24. Oma 1.sümfooniaga muutis Sumera mõningal määral arusaamasid sümfooniast kui zanrist. Kui üldlevinud tõekspidamiste järgi pidi sümfoonia kätkema küllalt intensiivset muusikalise materjali töötluslikkust, siis Sumera sümfooniline arendus läks teises, keskendunult süvenevas ning kõlalilu sügavuti tunnetavas suunas. 25. Sumera on kirjutanud muusikat järgmistele tuntud filmidele: joonisfilmid ,,Suur Tõll" ja ,,Põrgu", mängufilmid ,,Surma hinda küsi surnutelt" ja ,,Naerata ometi". 26. Instrumentaalkontserti on Sumeral olnud kaks. Klaverikontsert (1989) ja Tsellokontsert (1998). Erkki-Sven Tüür 27. E-S. Tüüri moodustatud ansambel ,,In Spe" viljeles läbikomponeeritud, tõsisema suunitlusega intellektuaalset rock- muusikat
Jalgrattasõit 5 6,9 6 6,7 Jalutamine 10 13,9 3 3,3 Uuringust selgub,et naised eelistavad sportima minna mitmekesi(sõbranna,elukaaslase,vanemaga vms).Rajal sportides harrastavad naised rääkida päeva jooksul juhtunust ja niisama sõbrannade jutte.Mehed seevastu armastavad sportida seal rohkem üksinda ja keskendunult. Tabel 7. Sportides muusika kuulamine Naised Mehed Muusika kuulamine % 34 59 Vaatluse käigus selgus veel,et 34 % sportinud naistest kuulas kõrvaklappidest muusikat,meestel oli see protsent suurem,koguni 59 protsenti. Tabel 8.Vanuse seos spordialaga % Rulluisu Jalgratta- Jooks- Jaluta- Kepikõnd Kiirkõnd Rullsuusa-
korvile ja perfektse viske visualiseerimist. Nad peavad õppima ignoreerima viskamist häirivaid tegureid ja nägema ainult palli (silmanurgast) ning korvi. - Enesekindlus: Tähtis on, et mängijatel kujuneks aja jooksul välja enesekindlus sooritada täpseid viskeid. - Tehniliselt õiged kordused: Ainult treening, seejuures hästi läbimõeldud treening, võib teha viskajast skooritegija. Visete sooritamine tehniliselt õigesti ja keskendunult lugematute korduste kaudu võib teha mängijast tõelise viskaja. Sellele aitab kaasa ka jätkuv mentaalne treening: mängija visualiseerib 3 kuni 5 minuti jooksul õnnestunud viset, selle vormi, tunnetust ja ka näiteks korvivõrgu sahinat. - Jalgade töö: mängijad peavad mõistma, et jalgade kiire töö ja palli püüdmine on eduka viskamise aluseks. Mängijad peavad oskama end kõigepealt ilma pallita vabaks mängida, siis söödu vastu võtma pöörama
oskuste mäletamine. Mäletamine koosneb kolmest osast: 1) omandamine (uue info sisestamine, milleks on vajalik keskendumine, uuele infole pingsalt mõtlemine) 2) säilitamine (et meelde jääda, peab kogemus jätma närvisüsteemi jälje) 3) meenutamine (talletatud info taasesile kutsumine). Omandamine Omandamise hulka kuulub nii teadlik meeldejätmine, kui juhuslik õppimine. Omandamine eeldab teatud intellektuaalset pühendumist meeldejäetavale infole, st sellele eraldi keskendunult mõtlemist, seostamist või analüüsimist. Selle tulemusel salvestubki mällu justnimelt selle protsessi tulemus ja hiljem meeldetuletades meenub see, mida protsessi käigus mõeldi. Tegelikult määrabki just see protsess ära, mida ja kuidas me mäletame. Töömälu ja pikaajaline mälu Meil on kolme tüüpi mälu. Kui uus informatsioon meile saabub, siis see talletatakse lühiajalises 1) sensoorses mälus (tunnetuslik osa), visuaalsed pildid ikoonilises mälus ja heli kajamälus
.. Eno Raud 2 Katkend raamatust ,,Kuidas isal on?" Eno Raua olukord oli järsult halvenenud ning huilgavate sireenidega kiirabiauto oli ta mõne päeva eest haiglasse toimetanud. Ma olin viimased ööd küll Kojamehe, küll Loit Linnupõllu, küll kellegi kolmanda juures veetnud ja koju käima sattusin alles praegu. ,,Kuidas tal on?" ,,Halvasti. Isal on väga halvasti," vastas keskendunult imeõhukeste varraste vahel midagi kuduv ema. See polnud vajadus uue kudumi järele, mis viimased paarteist aastat halvatud abikaasa eest kakskümmend neli tundi ööpäevas hoolitsenud naine käsitööga tegelema ajas. See oli asendustegevus. Asendus millelegi, mille peale ma isegi mõelda ei tahtnud. ,,Mis mõttes halvasti?" Ma olin ikka veel purusodi, kuid sõna ,,halvasti" kurjakuulutavast tähendusest, eriti kui see minu isa puudutas, olin ma ometi võimeline aru saama. ,,Ta on suremas."
väljendamiseks. Sellisel töötajal on tekkinud nägemisteravuse vähenemine, aeglustunud silma ümberfokusseerimisvõime (vaatamine lähedale ja kaugele vaheldumisi), võib esineda topeltnägemist, silmad väsivad kiiresti, kipitavad, tundub, nagu oleks silmades liivaterasid, silmavalged on punetavad ning tekivad valud silmakoopa ja -lau piirkonda. Kuvaritöötajatele on ka tüüpiline n.ö ,,kuiv silm", mis on tekkinud sarvkesta puuduliku niisutamise tagajärjel. Uuringutes on selgunud, et keskendunult ekraani jälgiv inimene ,,unustab" silmi pilgutamast. Kui tavaliselt pilgutab inimene silmi 20 22 korda minutis, siis kõrgendatud tähelepanuga ekraanil toimuvat jälgiv kuvaritöötaja pilgutab silmi isegi poole võrra vähem, umbes 10 korda minutis. Tagajärjeks on see, et sarvkestale, mis loomulikus olekus on pisaravedelikuga kaetud, tekivad kuivad saarekeste sarnased alad. Selline sarvkest ei suuda täita oma loomulikku funktsiooni. Harv silmalaugude
puruneb. 13. Liivamandala - tiibeti budistliku kunstitraditsiooni tähtteos - pühendatakse bodhisattva Avalokitesvarale, armastuse ja kaastunde kehastusele. Tiibeti drikung kagjü koolkonna mungad laama Konchok Lundub ja khenpo Konchok Tamphel valmistavad 6 päeva kestva meeskonnatööna ühe meetrise läbimõõduga värvilistest kivipulbritest mandala. Mandala on puhta kõiksuse graafiline mudel. Seda argimõtetest vabana ja keskendunult vaadeldes muutub inimese meel iseeneslikult puhtaks ja rahulikuks. Mandala keskel on Avalokitesvarat kujutav lootoseõis, see toob kõigile olenditele armastust ja kaastunnet ning vabastab kannatustest. Valmissaanud liivamandala pühitakse kokku ja annetatakse kõigile olenditele, heites selle vette või tuulde. http://www.kirikiri.ee/article.php3?id_article=427 Infootsingu täiendus Aimar Uibo 5. Michelangelo Buonarotti Pieta on üks tuntumaid renessanssiajastu meistritöid, mis asub
ega püüagi öeldu tähendust aimata konteksti abil. 2. Õpilane jääb teadmisteta. Teises keeles õppiv laps ei saa kõigist aru, probleem tekib aga siis, kui õpilane seeläbi jääb teadmisteta. Õpetajat aitavad arusaamist soodustavad õpi- ja retseptiivsete oskuste arendamise meetodid ning lisaks lastakse õpilastel end vajaduse korral väljendada emakeeles. 3. Keskendumisraskused. Teises keeles õppiv laps väsib kiiremini ja vajab pikemaid pause. Ükski inimene ei jaksa aega keskendunult kuulata, vahepeal läheb ikka mõte mujale. Teises keeles kuulav laps väsib aga tunnis kiiremini kui emakeeles kuulav laps ning lülitab ennast sagedamini välja. 4. Väljendusraskused. Kui teises keeles õppiv laps tunneb end klassikaaslastega võrreldes keeleliselt ebavõrdses olukorras, kaotab ta julguse ennast väljendada ning hakkab vastates keskenduma sõnumi korrektsele vormile, mitte aga sisulisele küljele. 5. Madal enesehinnang.
Pidevalt kasutatavad tööruumid on enamasti hästi köetud ning õhk on seal kuiv. Nädalavahetustel ja puhkuse ajal vähendatakse kütmist või lülitatakse küte välja ja ruum jahtub. Suured temperatuurikõikumised on taimedele koormavad. Ja mõnikord unustatakse tööstressis ära kastmine ning väetamine. Just seepärast õigustab end tööruumis hästi vesikultuur (Taimi kasvatatakse ilma mullata kergkruusas ja väetistega varustatud toitelahustes). Kauase keskendunult kirjutuslaua taga istumise puhul annab ebameeldiva tunde köetud ruumide kuiv õhk. Kuna taimed lehtede kaudu pidevalt vett aurutavad, aitavad nad õhku niisutada. Aga ülehinnata seda efekti ei maksa: ainult ülimalt „janused“ liigid või suured vesikultuuritaimed on võimelised ruumi õhuniiskust märgatavalt suurendama. Mitmetele taimedele omistatava õhku puhastava mõju peale ei saa ka liiga palju loota.
väljendamiseks. Sellisel töötajal on tekkinud nägemisteravuse vähenemine, aeglustunud silma ümberfokusseerimisvõime (vaatamine lähedale ja kaugele vaheldumisi), võib esineda topeltnägemist, silmad väsivad kiiresti, kipitavad, tundub, nagu oleks silmades liivaterasid, silmavalged on punetavad ning tekivad valud silmakoopa ja -lau piirkonda. Kuvaritöötajatele on ka tüüpiline n.ö ,,kuiv silm", mis on tekkinud sarvkesta puuduliku niisutamise tagajärjel. Uuringutes on selgunud, et keskendunult ekraani jälgiv inimene ,,unustab" silmi pilgutamast. Kui tavaliselt pilgutab inimene silmi 20 22 korda minutis, siis kõrgendatud tähelepanuga ekraanil toimuvat jälgiv kuvaritöötaja pilgutab silmi isegi poole võrra vähem, umbes 10 korda minutis. Tagajärjeks on see, et sarvkestale, mis loomulikus olekus on pisaravedelikuga kaetud, tekivad kuivad saarekeste sarnased alad. Selline sarvkest ei suuda täita oma loomulikku funktsiooni. Harv silmalaugude pilgutamine halvendab ka
temas eneses. 5) Usk - pigem isiksust iseloomustav joon kui millesegi eriline uskumine. Suitsetamine on üks keskendumisvõime puudumise tunus: see annab tegevust kätela, suule, silmadele ja ninale. Tähtis on, et distsipliin ei kogetaks kui väljastpooltpeale surutud reeglit, vaid et see kujuneks inimese enese tahteavalduseks, et see oleks talle meeldiv ning et ta aegapidi harjuks sellise käitumisviisiga sedavõrd, et teda häiriks, kui ta ei saa nii käituda. - Keskendunult elada - terviklikult olevikus - siina ja praegu - elada; hetkel, mil midagi tehakse, ei tohi mõelda sellele, mida järgnevalt teha tuleb. Kui inimene ei tea, et iga asi tuleb omal ajal, ning tahab asjade käiku kunstlikult kiirendada, siis jääb keskendumine tõepoolest alati kättesaamatuks. - Objektiivsus - võime näha inimesi ja asju sellistena, nagu nad on - objektiivselt. - Mõistus - emotsionaalne seisund, mis seda vormib, on alandlikkus.
Nende vali jutt on justkui osa avatusest, mis näitab, et neil ei ole midagi varjata. Inglased hoolivad privaatsusest väga. Neil on oskus suunata hääl inimese poole, kellega nad vestlevad, seades häält nii, et see kostub vaevu üle taustmüra. Inglaste jaoks on ebaviisakas sundida kõrvalist isikut vestlust pealt kuulama. Ameeriklasega vesteldes võib inglane tunduda konspiratiivse ning tülitekitajana. Viisakas inglane pöörab vestluspartnerile suurt tähelepanu ning kuulab teda keskendunult. Ta pilgutab silmi, et anda vestluspartnerile märku hoolikast kuulamisest. Ameeriklast on aga õpetatud, et teist inimest ei sobi ainiti vahtida. Teisele inimesele vaatavad ameeriklased kõhklusteta otse silma ainult siis, kui tahetakse veenduda, et suhtluspartner on jutu sisu ikka mõistnud. Ameeriklase pilk eksleb kaasvestleja ühelt silmalt teisele ja ei jää näole kunagi liikumatult pikaks ajaks. Kesk-Ida kultuuridele on iseloomulik tõuklemine rahvarikastes kohtades, kuid see ei
otstarbekalt ning keskenduda ühele asjale korraga. Võimete ja eelduste ühte 7 koondamise katse on takistatud seesmistest vastuoludest: samal ajal kui püüdlik poolus soovib võõrkeelt õppida, eelmistab laiskuse alge lobiseda, unistada, tuttavaid külastada või telekat vaadata. (Kidron 2008, 64) Katsed näitavad, et kontsentratsioonita õppides kulutame 2-3 korda rohkem aega, mõningatel juhtudel isegi kordades rohkem. Sooritati katse mõttetute silpide päheõppimises. Keskendunult õppides tuli korrata keskmiselt 9-13, konsentreerumata 89-100 korda! (Koemets 1979, 35) Et edukalt midagi meelde jätta, tuleks tähelepanu suunata ühele asjale pühenduda peamisele.Milleks on see kasulik ja miks see nii oluline on? Mingisugusesse olukorda, nähtusesse või probleemi süvenedes õpitakse seda mitmekülgsemalt ja sügavamalt pinnapealsus kaob ning määratakse ära tegevuse kvaliteet ja tulemuslikkus. (Kidron
kasvab välja kaks kriipsjalga. Kasutab erinevaid konstruktoreid teiste jaoks, sõidukid ja mängude abivahenditena (majade, teede ehitamine), klotside väikesed nukud omaduste uurimine ei ole enam esiplaanil. liivamängu jaoks, talu Etendamismäng: Laps jälgib täiskasvanute tegevust ning etendab ja taluloomad, lennuvä seda väga täpselt ja keskendunult. Endiselt on lapse jaoks huvitavad koos lennukitega, rollimängud, mis suurendavad tema arusaamist maailma asjadest ning käpik- ja näpunukud, arendavad lapse mõtlemis- kui ka väljendusoskust. Suurema rong raudteega, koopia tõenäosusega soovib nüüd laps rollimängudes ka neile vastavalt täiskasvanu riietuda. Laps hakkab aina sagedamini etendama hiljutisi sündmusi rõivaesemetest,
15. Mis vahe on kuulmisel ja kuulamisel? Kuulmisel ja kuulamisel on suur vahe. Kuulmine, kellele on seda antud, on iseeneslik tegevus ehk kui meie kuulmisorganid on funktsioneerivad siis me lihtsalt kuuleme. Igapäevaselt kuuleme ümbritsevat maailma, mida sageli nimetame taustamüraks. Kuulamine on tahtlik tegevus selleks, et koguda informatsiooni, teadmisi ja muud endale vajalikku. Üldiselt suudab inimene keskendunult kuulata 45-50 minutit. Meie kuulamisoskused on erinevad. Sageli võib kuulamine olla väga valikuline tegevus. 16. Mida tähendavad mittekuulamise korral: „lava ahnitsemine“ - räägib kogu aeg ise ja ei kuula teisi, rääkimise paus tehakse ainult selleks, et teha nö hinge tõmme ning kohe edasi rääkida ja tähelepanu endal hoida pseudokuulamine - jätab sageli huvitatud kuulamise mulje. Eesmärk on mitte kuulata,
Teeb neile magamisasemed valmis. Roland ja Laura tõusevad ning peatuvad tagatoa uksel. Soovivad üksteisele head ööd. Laura ja Roland lähevad tagatuppa ja sulgevad ukse. Osvald käib energiliselt mööda tuba, sätib siit-sealt korda, ümiseb laulda. Istub laua taha. Aknast hakkab paistma kuldset valgust. Siseneb pitsamees, miski temas meenutab kala, on ta märg või midagi taolist. Vaatavad Osvaldiga tõtt. Mees hakkab hingeldama lõpustes lõppes vist õhk. Tõuseb, vaatab keskendunult pirni laes, see heidab aina heledamat valgust, kuni põleb läbi. Mees lahkub. Osvald lehvitab vaevumärgatavalt. Valgus kaob. Osvald sätib end magama ja pobiseb mõnusalt publikule: Minge koju ära, tahan natukene veel mõtelda. Pärast lähen mina ka koju, kui olete ära plaksutanud. Tore oli. Noh, hakake nüüd plaksutama. Lõpp
(2004)./ 2. ÕPETAJA ROLL EESTIS Ülekohtune oleks väita, et eesti õpetajad on halvad, neil tuleb lihtsalt töötada tingimustes, kus on väga raske säilitada eneseväärikust. Õpetaja töö on palju muutunud, sest lapsepõlv on muutunud. Inimlapse kasvukeskkonnaks on järjest enam medialiseeritud tehiskeskkond ilma usaldusväärsete täiskasvanute juuresolekuta. Tsivilisatsioonikahjustuste tõttu pole enamik lapsi suutelised keskendunult kuulama ja vanas heas mõttes ära õppima. Lastel on kanda hirme ja muresid, mille raskus ületab nende hingejõu varud, ja ainus nägija ning aitaja saab vahel olla õpetaja. Tänapäevases maailmas on ajast ja arust loetud teadmiste siirdamine õpetajatöö peamise asjana, vaid selleks on niisuguse keskkonna loomine, kus saaksid areneda inimlapse isiksuseomadused, millest sõltub tema edasine elu. Rahamaailmas, kuhu end eliidiks
näiteks kangelane Rama Krisna moksa atmani ja brahmani ühinemine nirvaana esmärk; kõrgeim teadmise ja rahu seisund; ei saa kirjeldada aja ja ruumi seadustega; ümbersünnid lakkavad duhkha kannatus; ahistus; kõik on seotud kannatusega, ka nauding; kannatused põhjustatakse ise askees lihasuretamine; keha kurnamine; end jumalale pühendamine; vaesuses elamine meditatsioon keskendunult mõtlemine; kasutatakse mantraid jooga meelerahu saavutamine läbi tehnikate arhati valgustuse lävel mungad ja nunnad sangha kogudus budismis; koosneb ilmikutest ehk tavainimestest ja munkadest bodishattva isik, kes on jõudnud nirvaanasse, aga sellest loobunud, et teisi aidata; Dalai Laama on bodishattva guru õpetaja vadzrajaana budismis; inimene, kas aitab teistel nende eluajal nirvaanasse jõuda
Upanisadid Brahma raamatute ja veedade kommentaarid. Veedad hinduismi pärimusraamatud. Avatar ehk kehastus. Moksa see kui akman ühineb brahmaniga ja ümbersünd lakkab. Nirvana kõrgeima teadmise ja rahu seisund, mida ei saa aja ega ruumi seadustega põhjendada. Tähendab seda, et ümbersünnid lakkavad. Askees õpetus, et keha kurnamise kaudu jõutakse valgustatud seisundini. Meditatsioon ehk mõtlus ainukene viis, kuidas inimene saab oma meelt puhastada. Inimene mõtleb keskendunult ainult ühele asjale ja seeläbi meel tühjeneb. Jooga oluline meelerahu saavutamisel läbi erinevate tehnikate, et seeläbi jõuda valgustuseni. Tähtis on inimese füüsiline ja vaimne tasakaal. Arhati keegi kes on valgustatuse lähedal. Kogudus koos uskujad. Bodishattva inimene, kes on saavutanud Nirvana, aga kaastundest loobub sellest, et aidata teisi olendeid Nirvanasse. Tao Kogu maailma valitsev üleüldine toimimisseadus.
Õendusteadus Õenduse professioon Õendusuuringud Õenduspraktika Fawcett (2000) ”Analyses and Evaluation Contemporary Nursing Knowledge”: Nursing Models and Theories p.692 Teooria arendamine 1960-ndate lõpupoole hakkasid õendusjuhid ja koolitajad selleks, et arendada õendusalaseid teadmisi ja selgitada õenduse kui teaduse asukohta teiste teaduste hulgas tegelema keskendunult õenduse sisulise struktuuriga. Paljud neist olid seisukohal, et teooria arendamine oli põhiline ja et põhilise sisu distsipliinile pidid moodustama distsip- liinikesksed mõisted ja struktuurid. Paljud teadusfilosoofid on rõhutanud, et teooria on teaduse tulemus, väidab Rogers (2005:9) viidates Ayerile (1959), Hempelile (1952), Kuhnile (1962), Popperile (1972), väidab Rogers (2005:11) Selleks, et õendus oleks teadus, peavad õendusteadlased arendama selged teooriad,
· Hegel" mina" vahendatuse protsess · Marx: inimene on ühiskondlike suhete summa · ,,subjekti surm" postmodernismis ja poststrukturalismis Psühholoogiline strateegia Jüri Allik, Psühholoogia Gümnaasiumile: · Peale meid ümbritsevate asjade (nt seinad, lauad ja toolid) ja protsesside (nt auramine) on nähtused, mida nimetatakse vaimseteks ehk mentaalseteks. Näiteks märgates, et sõber istub keskendunult, vaadates ühte punkti, küsime temalt: "Millele sa mõtled?", eeldades, et ta oli ametis tegevusega, mida me tavaliselt nimetame mõtlemiseks. Või kui me näeme kassi, kes on tõmmanud küüru selga ja teeb susisevat häält, siis ütleme, et ta on vihane ja võib kellelegi kallale karata. Mõlemal juhul kõneleme sündmustest, mis toimuvad kellegi peas. Nii mõte kui viha on asjad, mis toimuvad organismi
• kestus 10–15 sekundit; • lihast aeglaselt venitades tekib ühel momendil mõõdukas pinge; • lõdvestav väljahingamine aitab lihaspinget vähendada; • lihaspinge püsimisel vähendatakse venituse amplituudi; • eesmärgiks on tunnetada mõnusat lihaspinget valu tundmata. Venitusharjutuste teine faas on arendav venitus: • suurendatakse venitusamplituudi sentimeetri kaupa, tunnetades taas lihaspinge suurenemist; • püsitakse 10–15 sekundit keskendunult asendis; • lihase pingeseisund tasapisi väheneb; kui lihaspinge hoopis suureneb, on venituse amplituud olnud liialt suur. Stretching-harjutusi võib jagada kestuse järgi kolme gruppi: • lühiaegsed venitusharjutused (10–15 sekundit) aktiveerivad harjutuste sooritamist; • keskmise pikkusega venitusharjutused (20–30 sekundit) taastavad väsinud lihased; • pikaajalised venitusharjutused (~ 60 sekundit) lisavad liigutusulatust.
läksime Mähe metsa hulkuma. Juttu oli vähe, oli palju vaadelda, kuulata, looduses mõnu tunda... Lõunaaeg lähenes. Sammusime kodu poole. Päris maja lähedal noorte mändide vahel sõnas Saar:" Ma jään veel natukeseks metsa." Lõuna oli valmis. Saar puudus. Läksin otsima. Leidsin ta seismas noorte lopsakate mändide keskel, kuhu ta enne jäi. Ta silmitses rahulikult üht männioksa: piilus ikka ühelt ja teiselt poolt, kord ligemalt, siis kaugemalt, vaatles seda keskendunult, andunult.. Lähenesin tasahilju. Ta imetles oivalist männiõit, looduse koloriidipeent miniatuurset kunstiteost. Esmakordselt imetlesin seda minagi." 1945. aastal pälvis Mart Saar ENSV teenelise kunstniku ja 1952. aastal ENSV rahvakunstniku aunimetuse. 1956. aastal tabas heliloojat halvatus, mistõttu ta loobus pedagoogitööst ning pühendus komponeerimisele. 1963. aasta oktoobris tuli Mart Saar Hüpassaarest Tallinna haiglase ja väsinuna. 28.oktoobril Mart Saar suri ning 3
ETTEKANNE Suulisel esitlemisel võivad kuulajateks olla nii asjaarmastajad kui ka võhikud. Uurijal tuleb anda suulisi seletusi uurimuse edenemisest ja ka informatsiooni ning tagasisidet uurimuse teemast, probleemidest ning tulemustest. Ettekande praktilisi nõuandeid: 1) Määratle ettekande mõte. Arvesta kuulajate vajadusi ja keskendu ära jättes detaile vaid mõnele peaküsimusele. 2) Jaga aega, jäta aega ka diskussiooniks. Kuulajad suudavad keskendunult kuulata vaid 15 20 minutit. 3) Harjuta esitlust, et peaks võimalikult vähe märkmeid vaatama. 4) Võta ülevaatlikult kokku oma tuumseisukohad ja jõua järeldustele. 5) Vaata, et slaidid oleks loetavad ja kiri piisavalt suur, et ka tagapingis istujad näeksid seda. 6) Jälgi, et kuulajatele antav paljundusmaterjal oleks selge, sellele võib lisada ka allikviiteid. 7) Kõneledes ole kuulajate poole. 8) Alusta hoogsalt ja lõpeta mõjusalt, et jääksid kuulajatele meelde. (2004: 221222)
Andekuse all mõeldakse psühholoogias vüimete kõrgemat arengutaset.Kui ütleme,et keegi on andekas keeltes või muusika, kunstis või matemaatikas, siis tähendab see kahte asja. Esiteks ilmutab vastav isik ilma erilise õppimiseta säärast võimekust, mis üldiselt iseloomustab selles valdkonnas põhjaliku ettevalmistuse saanud inemesi. Teiseks sujuvad mingil alal andeka inimese õpingud kiiremini kui selles vallas andetul. Andekad lapse on võimelised neid köitavate asjadega tegelema keskendunult ja kannatlikult. Talent on andekuse kõrgem järk, mida iseloomustavad vastaval alal tegutsemise omapära ja originaalsus. Igal inimesel võib olla andeid vähemalt ühel alal- näiteks käsitöö. Pillimängu, spordis või võõrkeeltes. Talent on aga andekuses palju haruldasem. Talendi kujundab sagely erinevate võimete omapärane produktiivne kogum.Talentide areng näib olevat suures sõltuvuses ajastust. Genius
-) Duakha kannatus ehk karistus. Kogu ümbersünni samsaara on seotud kannatustega. Kannatus väljendub kadumises (ka nauding on kannatus). Selle kannatuse pühjustab inimene endale ise nende võitmiseks peab ta leppima kannatustega, arusaama kannatuse olemustest ja alles seejärel meele arendamise teel saab ta hakata nendest üle olema. -) Meditatsioon ehk mõtlus ainukene viis, kuidas inimene saab oma meelt puhastada. Inimene mõtleb keskendunult ainult ühele asjale ja seeläbi meel tühjeneb. * Kogudus ehk sangha. Koosneb ilmikutest ja munkadest (munk bhiksu; nunn bhiksuni). -) Ilmik on andnud kolmekorda varjupaiga tõotuse, ehk öelnud, et läheb buddha, dharma ja sangha kaitse alla budistide usutunnistus. Ülesanne on toetada templeid ja kloostreid ning üksteisi kutsutakse õdedeks ja vendadeks ehk on oma olemuselt võrdset. -) Mungaks võib anda inimene tõotuse, kui saab 20 aastaseks. Ta otsib mõne vanema
kuulaja hakkab reageerima muudele ärritajatele, nagu nälg, väsimus, müra jms. Kui kujutada pikemat monotoonset ettekannet graafiliselt, oleks see aeglaselt, kuid järjekindlalt langev kõver, millel on kaks tõusu: üks loengu alguses ja teine lõpus. Seetõttu tuleks kõne alguses kasutada kuulajate tähelepanu kontakti loomiseks ning lõppsonas olulisema kordamiseks. Kõne ajal on otstarbekas varieerida kõne tempot, intonatsiooni ja hääle tugevust. Kuulajad suudavad esinejat keskendunult jälgida 10-15 minutit, siis nende tähelepanu hajub. Tähelepanu koondamiseks tuleb esinemisse vaheldust tuua. Sobivad võimalused on küsimuste esitamine, rühmatoo, jaotmaterjalide jagamine, väiksed pausid jm. 16 Kuulaja seisukohalt on väga oluline, kas kõne esitatakse peast, kasutatakse märksonu või loetakse sõna-sõnalt ette.
sissejuhatusega akustilisel kitarril, seejärel liigub laulu keskosas liigub Page aeglaselt elektrikitarri peale ja ei mängi enam nii kergelt, kuni jõuab loo lõpuossa, kus on juba raskeroki sound. See stiil on omane paljudele Zeppelini lauludele. Laulu põhifonogramm sai jaanuari lõpuks salvestatud. Häälte ja kitarrisoolo lisamiseks sõideti Londonisse. Kui järjekord Jimmy Page'ini jõudis, suleti stuudio ja ta jäeti koos tehnikaga üksi. Jimmy kuulas fonogrammi, mõtles keskendunult ja lindistas järjest kolm soolo improvisatsiooni. Parim neist kolmest läks plaadile. Huvitav fakt on see, et "Stairway to Heaven" soolot mängis ta oma kitarril Fender Telecaster, mille Jeff Beck talle omal ajal kinkis. 1986. aastal Inglismaal läbi viidud 5,000 üliõpilase küsitlemine näitas, et "Stairway To Heaven" on kõigi aegade ja rahvaste parim rokk-teos. Kõigil "Stairway To Heaveni"
kadumise ees, et romantiline suhe võtab isiksusest midagi ära. Romaan "Ära jäta mind rahule"- räägib avameelselt minategelase kohanemisest eluga pärast abielulahutust. Lugu on kirjutatud elule tuginedes, aga pole dokumentaalne. Narratiivne kese on armastuskolmnurk. Pehmem, eksistentsialistlikum, humanistlikum ellusuhtumine. "Sa pead kedagi teenima" vaatleb kahe inimese vahelisi pingeid kohati nukralt, kohati irooniliselt, aga alati keskendunult. Siin on koos stseenid ühe abielu allakäigust. Sauteri ühtaegu argine ja filosoofiline jutustamisviis võimaldab näha detailide taga seaduspärasid ja vastupidi. Mõtteline järg, tumemeelsem kaksik romaanile "Ära jäta mind rahule". Sauteri puhul esile tõstetud fragmentaarsust (mis ärgitab lugejat aktiivsusele). Madalas olustikus keriv joodikunarratiiv sellele omase spetsiifilise maailmaga (jookide manustamise tehnikad,
standardiseerimine, standardisatsioon : see mõiste on tema jaoks negatiivse varjundiga selle aja kontekstis on see nii negatiivne ja positiivne. standard tagab, et kõik inimesed saavad võrdse kvaliteediga kauba, ja see käib mõistagi massitootmisega koos. arts&craft liikumine : kui keegi tegi kuninga jaoks lauda, siis see tehti väga ilus. kui keegi tegi lihtrahvale, siis see tehti suvaline. a&c liikumine eeldas, et ka lihtrahvale tehakse väga ilusaid asju, sellega tegelti keskendunult, tikiti ja nikerdati. a&c liikumise kaudne pärija on ka tolkien. kääbikute väike ja tubli usin rahvas (keda ta kujutas ette inglismaana) ja vastaspool oli midagi richard wagneri kandist. a&c on heroiline katse pöörduda tagasi käsitööndusliku loomingu juurde standardiseerimine aga on tööstuslik tootmine ja selliestele hoiakutele vastupidine. stne osutab valemile, mille kaudu on võimalik luua, seda üha uuesti ja uuesti rakendades. :
Maslow oma tulemused kahe loeteluna: eneseteostajate tunnused (tajuvad reaalsust ja 25 Tartu Ülikooli psühholoogia osakond, Maie Kreegipuu 2004 © taluvad ebakindlust; tunnustavad ennast ja teisi niisugustena nagu nad on; pigem probleemi- kui enesekesksed; huumorimeelega jms.) ning käitumisviisisd, mis eneseteostuse tagavad (kogeda elu nii vastuvõtlikult ja keskendunult kui laps; katsetada midagi uut ohutu ja kindla vanaviisi asemel; olla valmis ebapopulaarsuseks enamuse arvamusest lahkumineku tõttu jms.) Humanistlik normaalsuse- ja ebanormaalsuseteooria on muidu tore teooria, ainult et teda pole võimalik tõestada ega ümber lükata. Mõisted on umbmäärased. Selleski uurimuses, mida Maslow läbi viis, pole eneseteostus täpselt defineeritud ning sihtisikute valiku kriteeriumid on ähmased. Sedalaadi muresid tekib teisigi.
Vastutav õppejõud: Kaili Palts Kordamisküsimused eripedagoogika bakalaureuseeksamiks (2013) Tähelepanu. On vaimsete .. kontsentreerumine sensoorsetele sündmustele. Tähelepanu ei ole sama, mis taju, mälu ja mõtlemine. On nende kulgemise tunnuseks. Kui tähelepanelikult tajume, kui keskendunult mõtleme jne. päris iseseisev protsess pole, tajuga palju sarnast, kohati raske vahet teha, kas probleemid seotud taju või tähelepanuga. Üldiselt on leitud, et lisaks tajuprobleemidele esineb probleeme ka tähelepanus. Õpetamise seisukohast oluline see, kuivõrd on laps tahtmatu tähelepanu domineerimise faasis ja kuivõrd ta suudab tahtlikult oma tähelepanu suunata. Tunnetusprotsessid praktiliselt omandavad mingil hetkel selle tahtlikkuse dimensiooni,
vastuvõtlikkus. Küllaltki suurt rolli mängib teise veenmise juures info arusaadavus. Mida lihtsamalt edastatav teave kuulajateni kantakse, seda tõhusam on tema mõju. Oluline on ka väidete põhjendamine, täpsustamine ning loogiliste näidete ja seoste loomine. Mida konkreetsemalt asjale läheneda, seda mugavam on kuulajaskonnal vastu võtta seda informatsiooni juba eelkõige selle pärast, et inimene üle 1,5 tunni keskendunult millegagi tegeleda ei suuda. Veenmine siiski üks tõhusamaid ja eetilisemaid, sest eelkõige põhineb veenmine teise inimese arvamuse kujundamisel argumenteerimise abil, kuid enesekehtestamine ja manipuleerimine on alatute võtete kasutamisega oma tahtmise kindlameelne pealesurumine. 8. Võim, võimu liigid, kuuletumine, konformism, sotsiaalse mõju teooria, vähemuse mõju enamusele
annaabi.ee 
