Õnneks on tänaseks vana hea virgutus- ehk tootmisvõimlemine taasavastatud. Kehakultuur Kehakultuur ehk liikumiskultuur on kultuuri valdkond või tegevus, mis haarab inimese kehalise ehk füüsilise arendamisega seotut. Sellesse kuuluvad kehaline kasvatus, hommikuvõimlemine, töövõimlemine, ravikehakultuur, osalt tervisesport ja rahvasport, ka füüsiline töö jm. Kui kehakultuur vastandatakse spordile, siis on eristuse aluseks võistluse tähtsustamine; võistlus on spordis oluline, kehakultuuris aga üldiselt mitte. Sport keskendub väliselt mõõdetavale ja võrreldavale saavutusele, kehakultuur aga tervisele ja heale enesetundele liikumisest. Kasutatud kirjandus: http://et.wikipedia.7val.com/wiki/Kehakultuur http://astraz.mine.nu/wordpress/index.php?s=t%C3%B6%C3%B6v%C3%B5imlemine http://www.tthk.ee/Kodu/Karin/eesmrgid.html http://www.annaabi.com/materjal-5383-loodus-ja-liikumine http://www.perekool.ee/index.php?id=100775
Mis on kehakultuur Kehakultuur ehk liikumiskultuur on kultuuri valdkond või tegevus, mis haarab inimese kehalise ehk füüsilise arendamisega seotut. Sellesse kuuluvad kehaline kasvatus, hommikuvõimlemine, töövõimlemine, ravikehakultuur, osalt tervisesport ja rahvasport, ka füüsiline töö jm. Kui kehakultuur vastandatakse spordile, siis on eristuse aluseks võistluse tähtsustamine; võistlus on spordis oluline, kehakultuuris aga üldiselt mitte. Sport keskendub väliselt mõõdetavale ja võrreldavale saavutusele, kehakultuur aga tervisele ja heale enesetundele liikumisest. 4 Spordi kasu Peale kehapuhtuse eest hoolitsemise kuuluvad tervisliku ja kultuurse eluviisi juurde ka sportimine ja kehalised harjutused. Kehakultuur on kasulik mitte üksnes lihastele ja
Eesti meistrid · 1956-1958 ja 1964 karikavõitjad 1960-1963 töötas treenerina Võrus, 1963-1972 EPA LSK-s.1973-1980 oli Eesti koondise ja ,,Kalevi" esindusmeeskonna vanemtreener.Juhendas 1980-1981 ,,Ehitaja", hiljem TPI meeskonda, kes tulid Eesti meistriks 1984. ja 1985.aastal.1974.aastal oli ta ENSV teeniline treener.1980.aastal ,,Kalevi" auliige. Mõned tema õpilased: Raivo Aljaste, Aleksei Tammiste, Avo Jans, Jaan Orav, Jaak Aaviksoo, Ivar Raig ja Ignar Fjuk. Avaldunud kirjutisi ,,Kehakultuuris" ja päevalehtedes. Abikaasa Liana Sokk on sündinud 28.detsembril 1934.aastal Rakveres, kuulus 1954-1957 Eesti iluvõimlemiskoondisesse. Tema poja, Tiit Soku, eestvedamisel toimub 2002.aastast alates August Soku mälestusturniir nimega Reval Hotel Central Cup.
Kirjandus: Mihkel Veskel, Ado Reinvaldi,Friedrich Kuhlbars ja Lydia Koidula Rahvusromantilise isamalüürika kirjutajad. Eduard Vilde romaanikirjanik, kelle ajalooline triloogia märkis kriitilse realismi õitsengut Juhan Liiv luuletaja. Kujutav kunst: Johann Köler portree ja maastikumaalimisele alusepanija August Weizenberg marmorisse raiutud portreede tegija Amadeus Adamson ,,Russalka" looja Tallinnasse , kirjutas realistlike teoseid rannarahva elust. Kehakultuuris oli maadleja Georg Lurich keda tundi terves Euroopas Martin Klein Esimese olümpiamedali saaja maadluses, hõbeda klassikalises maadluses. Aastaarvud ja sündmused: 19-ndal sajandil - kasvas kogu Euroopas huvi rahvuste ja nende kultuuriliste eripärade vastu, sajandi keskel toimus talupoegade iseteadvuse tõus mis kasvas jõudsasti muudatustega maa majanduselus. 1840-1850. - talurahvaliikumised ise põhinesid eesti talurahva naiivsel usul keiser
Töös püstitatud hüpoteesid: · Põlvetraumad on kerge tulema; · Traumadesse tuleb tõsiselt suhtuda; · Shlatter on üks sagedamini esinevaid põlvehaigusi; 3 Eesmärkide saavutamiseks ja hüpoteeside tõestamiseks on vajalikud järgmiste ülesannete täitmine: · läbi töötada teemakohane kirjandus ja kasutada olulisemat teavet antud töös; · analüüsida saadud tulemusi ja koostada järeldused; 1.0 Põlvetraumad on spordis ja kehakultuuris on paljude positiivsete mõjude ja emotsioonide kõrval ka probleeme, millest üks suurematest on traumatism. Sport on pingeline ja aktiivne tegevus, 4 mis on seotud ekstreemsituatsioonidega ning nõuab head tervist. Kõrgeid sportlikke tulemusi saavutab ainult terve sportlane. Et sport ja kehakultuur võimaldaks inimesel tervist edendada, mitte kahjustada, on vajalik järgida teatud tingimusi. Nendeks tingimusteks on füüsilise ja emotsionaalse
annaabi.ee 
