Tervisliku eluviisiga alustamine
Tervisliku eluviisiga alustamine
Maailmas elab sadu tuhaneid, isegi miljoneid inimesi, kelle elustiil ei ole väga
mitmekülge. Erinevad kultuuride erinevused ja kasvatustehnikad on inimese elustiili
kujunemise juures äärmiselt olulise tähtsusega. Liikumise vajadus ja mõjud on
individuaalsed. Lapseeas ja noorena vajame liikumist lihaste, luude ja liikumisoskuste
arendamiseks ja säilitamiseks Vanemas eas oleme aga õnnelikud, et otsustasime olla
terved ja et liigume endiselt kui noored. On aga inimesi, kelle jaoks ei ole tervislik eluviis
uus nähtus, nad tegelevad spordiga teadlikult iga päev ning tunnevad sellest rõõmu, sest
annaabi.ee 
