Tervist tagavad spordialad
viia, sest harjumatu sõiduasendi puhul võib selg hakata valutama.
o Raami kõrgus (suurus). Erinevad firmad pakuvad erineva kõrgusega
raame. Õige raami kõrguse arvutamiseks tuleks kasutada järgmist
valemit: jalgade pikkus * 0,57. Tulemus annab teile sobiva raami
kõrguse sentimeetrites.
o Püstine sõiduasend (keha raskus langeb rohkem istmikule)- mugav
algajatele ja jalgrattamatkajatele, kes sageli seljakotiga sõidavad,
o Sportlik sõiduasend (raskus langeb rohkem kätele)- selle annavad
pikk ülemine raamitoru ja juhtraua pikendus, sobib rohkem treenitud
sõitjatele.
1.4. Ohutus ja riietus
· Enne rattaga sõitma minekut on soovitav proovida siledal tell jalgratta
pidureid ja käike, seda eriti liikluse tipptunnil.
· Algajal rattasõitjal pole soovitav kohe minna sõitma tiheda liiklusega teele või