Veenilaiendid
vitamiinirikast toitu.
4.Rõivastus:Väldi pigistavaid sokke ja rõivaid. Ära kanna paindumatu tallaga jalatseid
ega kõrgeid kontsi.
5.Termoregulatsioon:Väldi kuumust, ka kuuma kümblust.Jalgu on soovitatav iga päev
jaheda duši all jahutada
Haiguse olemus avaldumine
Veenilaiendid on seismisel nähtavad peamiselt säärte seesmisel ja
tagumisel pinnal ning reite siseküljel nahast kõrgemate looklevate
veresoonte kühmudena.Sageli esineb väsimustunne jalgades,valu
ja jalgadetursumist, mis tekib õhtuks. Vaevused leevenduvad
jalgade ülestõstmisel. Öösiti võivad esineda jalgades krampe.
Pikaaegse haiguse korral tekivad ka nahamuutused (nahk muutub
tumedaks,paksemaks) või haavandid, tavaliselt sääre alaosas.
Aitäh vaatamast .
annaabi.ee 
