Spordipsühholoogia eksami kordamisküsimused ja vastused
Füsioloogilised näitajad ja nende mõõtmine-Ei ole ühtset head füsioloogilise ärevuse näitajat.
Oletatavad füsioloogilised näitajad ei ole omavahel alati selgelt seotud. Neid näitajaid mõõta
on suhteliselt kallis, aeganõudev ja võib lla sportlasele tülikas ning ebamugav.
Enesekohased mõõtevahendid-Küsimustikud ja testid. Kõige levinum SCAT test.
6. Kirjeldage optimaalse funktsioneerimise individuaalsete tsoonide (IZOF) lähenemist.
Mille poolest erineb see teistest emotsioonide ja soorituse käsitlustest?
Esmalt käsitles ainult ärevust. Igal indiviidil on olemas oma ärevustase. Peale selle ei ole
sooritus parim ärevuse või erutuse taseme mingis kindlas punktis vaid selle punkti ümber
paikneb optimaalne tsoon, milles sooritus on parim. Algselt mõõdeti sportlaste mitte-
spetsiifilise seisundiärevuse testidega ning oli olemas individuaalse tsooni laiuse standard, ent
annaabi.ee 
