Kasvatamine: Usutakse, et papaia on pärit Kesk-Ameerikast. Tänapäeval kasvatatakse papaiat teisteski troopilise kliimaga riikides nagu India, Lõuna-Aafrika Vabariik ja Sri Lanka. Praegu on kõige suuremaks papaiade importijaks Brasiilia. Viljade valmimine: Toores papaia on roheline, valmib toatemperatuuril 5-7 päevaga, küps papaia säilib külmkapis kuni nädala. Kasulikkus: Papaia parandab enesetunnet erinevate seedetrakti haiguste korral, vähendab insuliinivajadust diabeedi puhul. Papaia leevendab maomahla ülihappelisust, eriti maohaavade korral. Melonipuu viljades sisaldub rohkesti A-vitamiini, mis mõjub tervendavalt nahale. Papaia on asendamatu neile, kes soovivad kõhnuda. Selle püree asendab edukalt margariini, koorevõid ja toiduõli erinevate küpsetiste valmistamisel. Ning võib kaitsta isegi vähkkasvaja eest. 8
8) Hoiab hambad ja igemed korras. Rukkileiba mäludes puhastavad kiudained meie hambaid ja igemeid ning annavad neile tööd. Nii püsivad hambad tugevate ja tervetena. 9) Aitab langetada kolesteroolitaset. Rukkileivas sisalduvad rohked kiudained aitavad vähendada vere kolesteroolitaset. 10) Aitab ära hoida 2. tüüpi diabeeti. Üsna sageli esinev 2. tüüpi suhkrutõbi on kõhunäärmest erituva insuliini ebarahuldava toime tagajärg. Rukkikiud vähendavad organismi insuliinivajadust, see omakorda ei koorma kõhunääret üle ning risk haigestuda 2. tüübi suhkrutõppe väheneb. 11) Puhastab ja hooldab soolestikku. Rukkis sisalduvad kiudained puhastavad soolestikku ning takistavad kahjulike ainete imendumist organismi. Lisaks elavdavad rukkikiud jämesooles elutsevate kasulike bakterite tegevust. 12) Vähendab vähiriski. Teadlased on kindlaks teinud, et teraviljakiud on väga tõhusad
Komplitseeritud rasedus Diabeet Eeldusel, et kõik näitajad on normis, võivad 1. tüübi diabeediga naised enamasti sünnitada probleemideta terve lapse. Kui näitajad on üle normi, võivad raseduse ajal tekkida komplikatsioonid ja laps sündida väärarenguga. Tavaliselt on need vastsündinud madala veresuhkruga. Gestatsioonidiabeet Kuna raseduse ajal toimuvad ainevahetuses muutused, vajavad rasedad rohkem insuliini. Kui kõhunääre ei suuda suurenenud insuliinivajadust täita, siis veresuhkru tase tõuseb. Tekib 4. tüübi diabeet (gestatsioonidiabeet), mis enamasti küll pärast rasedust kaob, kuid suurendab 2. tüübi diabeeti haigestumise riski. 397 Hüpertoonia Krooniline hüpertensioon: RR > 140/90 mmHg enne rasedust või enne 20. rasedusnädalat ning püsib üle 42 päeva post partum. Gestatsiooni hüpertensioon: ainult raseduse ajal või lühikest aega pärast sünnitust. Taastumine toimub 10 päeva jooksul post partum
annaabi.ee 
