5) Keskenduge unenäo salvestamisel sümbolitele ja tunnetele. 6) Keskenduge vahetult pärast ärkamist mistahes unenägudele, mis te öösel nägite, ja/või kõige viimasele unenäole. Ärge laske oma meeltel eelseisva päeva sündmustele hälbida. 7) Meenutage järjekindlalt oma unenägusid ja õppige "unenägude keelt" tundma mitme kuu vältel. Seda tehes on unenägusid kergem meenutada ja mõista. Mäletamine sõltub ka inntellektist ja elukutsest, nagu võib näha järgmisest tabelist: Elukutse Mäletas und selgelt Ei mäletanud Kolhoosnik 55 20 Mustatöölised 56 21 Sanitarid 63 13 Üliõpilased 82 7
5) Keskenduge unenäo salvestamisel sümbolitele ja tunnetele. 6) Keskenduge vahetult pärast ärkamist mistahes unenägudele, mis te öösel nägite, ja/või kõige viimasele unenäole. Ärge laske oma meeltel eelseisva päeva sündmustele hälbida. 7) Meenutage järjekindlalt oma unenägusid ja õppige "unenägude keelt" tundma mitme kuu vältel. Seda tehes on unenägusid kergem meenutada ja mõista. Mäletamine sõltub ka inntellektist ja elukutsest, nagu võib näha järgmisest tabelist: Elukutse Mäletas und selgelt Ei mäletanud Kolhoosnik 55 20 Mustatöölised 56 21 Sanitarid 63 13 Üliõpilased 82 7
annaabi.ee 
