nii suurtele kui ka väikstele on vaja viibida värskes õhus, soovitavalt vähemalt 2 tundi iga päev. Vältige suurte liiklusvoogudega autoteede lähedust ja jälgige tuule suunda, et vältida heitgaaside, tolmu ja müra kahjulikku mõju. Tasub teada,et mõnedes riikides kasutatav saastatuse standardiindeksi (PSI) näit vahemikus 100199 punktini viitab tervist kahjustavale ohule. Kõrge saastatuse tasemega päevadel on soovitatav õues treenida hommikupoolikuti enne kella 10.00. Teie tervis ja areng sõltuvad vähemalt 20 % osas teie kodu ja ümbritseva keskkonna ökoloogilistest tingimustest. (V.Pantsenkoi)Ka sisetingimustes treenimiseks valige hea ventilatsiooniga ja filtreeritava õhuga ruumid. Ruumide õhutamist saavad ka õpetajad ja teised lastevõi noortega tegelejad. Aeroionisatsioon on inimkeha mõjutamine negatiivselt ja positiivselt laetud ioonidega. Looduses tekib väga palju negatiivselt laetud ioone veemolekulide
õitseda kuude kaupa. Toataimena kuukinga kasvatades võib taime hoida samas läbipaistvas plastikust lillepotis, kuid parem oleks asetada taim suuremasse ja raskemasse potti, kuna läbipaistev anum võib halvendada juurte hapniku omastamist. Kuuking tahab pigem kuiva kekskonda kui liiga märga ja niisket. Orhidee suurimaks vaenlaseks on ülekastmine. Kõigi orhideede kastmiseks ja piserdamiseks on soovitav kasutada pehmet vett. Piserdada tuleks alati hommikupoolikuti, et lehed jõuaksid õhtuks ära kuivada. Lehtede vahele jääv vesi võib tekitada mädaniku ning nii võib kergesti 9 orhideest ühe ööga ilma jääda. Taime tuleks kasta nii, et kasvupinnas on korralikult märg. Järgmise kastmise aeg on siis, kui kasvupinnas on kuivanud. Taime kastmisvette võiks lisada veidi orhideedele mõeldud väetist pea iga kastmiskord, talvel siiski veidi harvemini. Kuukingale meeldib valgus, kuid sellegi poolest tulkes lill hoida eemale ereda päikese
1902. Aasta novembri ,,Nordlivländische Zeitung" teatab 21. novembril toimunud uue konvendihoone avamispidustustest. Artiklis ülistatakse maalilist ,,saksa villastiili", milles on hoone teostatud, selle vormide terviklikku harmooniat, materjalide ehedust ja siseruumide värvikombinatsioonide maitsekust. Lõpetuseks avaldatakse tunnustust väikese korpotatsiooni vilistlaste ennastsalavale ettevõtlikusele ja teatatakse, et kuni 1. Detsembrini on hoone uksed hommikupoolikuti külastajaile avatud. Lisaks avaldab ,,St. Petersburger Zeitung" kohaliku korrespondendi samasisulise kirjutise, milles eeltoodule lisaks tõestatakse esile hoone ruumipaigutuse otstarbekust, möbleeringu lihtsust ja soliidsust ning ehituse ökonoomsust. Maja ehitati valmis mõne kuuga ja maksma läks vaid 12 500 rubla. Eraldi märgitakse ära saali ja söögitoa vahelist kergesti teisaldavat lükandseina ning interjööri viimistluses õlivärvis toonitud seinte ja lagede ning tumedamas
väsimus, ärevus *Depressioon kestab keskmisel 5-6kuud , ca 20% pikaajaline raske D *Residuaalsümptomid relapsirisk Depressiooni alatüübid: Psühhootiline D Aastaajast sõltuv D Melanhoolne D Pikaajaline D Atüüpiline D Sünnitusjärgne D Somaatiliste sümptomitega D: Anhedoonia Märgatav kaalulangus Varane insomnia Pidurdatus või rahutus Halvem hommikupoolikuti Süütunded ,,Depressiooni kehalised sümptomid'' Fibriomüalgia, Rindkerevalu, Pseudoneuralgia, Krooniline valu, Ärritatud soole-, põie või mao sündroom, Krooniline väsimus Atüüpiline D: Suurenenud isu, kehakaal; suurenenud unevajadus,uneaeg ; seksuaalhuvi langus ; krooniline väsimus ; kognitiivsed häired ; madal stressitaluvus, tujutus ; üksildustunne, suurenendu tähelepanuvajadus ; alkoholi ja suitsetamislembus
annaabi.ee 
