Kummel alandab vererõhku, aeglustab südamelööke ja hingamist. Vähendab pinget, suurendab rahulolu ja empaatiavõimet. Kummel sobib just siis, kui inimene tunneb end turtsaka, ärritunu, rahulolematu ja kannatamatuna. Leevendab unetust, stressi, hüsteeriat, koos teiste ravimitega ka läbipõlemissündroomi. Kummel aitab ära hoida põletikke ja vähendab valu. Ta sobib külmetuse, köha, palaviku, bronhiidi ja põsekoopapõletiku, igeme- ja suuõõnepõletiku, kõrvapõletiku, heinapalaviku ja astma korral. Taim leevendab ishiast, närvivalu, migreeni, menstruatsioonivalusid, PMSi ja menopausi sümptomeid. Hemorroidide ja suguelundite haiguste ravis lisatakse seda vanni- ja loputusveele. Välispidiselt kasutada naha ja limaskestade ärrituse, naha ning suu ja igemete bakteriaalsete haiguste ja suguelundite piirkonna põletike raviks. Kompresse tehakse raskelt paranevatele haavadele, paisetele, haavanditele ja ekseemidele, silmalaugude põletiku ja hambavalu korral
Rooibos ei sisalda kofeiini ja on madala parkainesisaldusega, seega saab seda nautida kogu päeva ilma ebameeldiva kõrvalmõjuta. See muudab samuti selle suurepäraseks teeks rasedatele naisterahvastele ja imetavatele emadele. Erinevad uuringud on selgitanud välja paljud terviseprobleemid, mida saab ravida Rooibosi teed juues: • Leevendab ärritusi, peavalusid, närvipingeid ja unetust. • Toimib antispasmilise toimeainena, leevendades kõhukrampe ja koolikuid imikutel. • Saab kasutada heinapalaviku, astma ja ekseemide raviks. • Otse nahale määrides aeglustab see vananemisprotsesse. • Tugevdab immuunsussüsteemi. Rooibos tee ei sisalda oksaalhapet, nii et seda saavad ohutult kasutada ka inimesed, kel on soodumus neerukivideks. Tee sisaldab paljusid mineraale nii et seda saab pidada arvestatavaks toitelisaks: • Vask • Raud • Kaalium • Kaltsium • Floriid • Tsink • Mangaan • Alfa- hüdroksühape (suurepärane nahale) • Magneesium
kuivale nahale. "DAMASKUSE ROOS" e. "ROOS OTTO" - eeterlike õlide kuninganna: leevendab suurepäraselt masendust ja depressiooni. Leevendab menstruatsiooni ja kliimaksivaevusi. Puhastab soolestikku ja maksa, toetab mao talitlust. Kosmeetikas hea õli kuiva, paksenenud ja tundliku naha puhul. EUKALÜPTIÕLI - tugevalt antiseptiline, toaõhku pihustatuna desinfitseerib ja väldib gripiepideemia ajal nakkuse levikut. Kasuta takse eelkõige hingamisteede põletike, bronhiidi, katarride ja heinapalaviku raviks. Kompressides alandab palavikku. Sobib hästi saunas leilivette. FENKOOLIÕLI - vähendab närvilisust, lisab julgust, jõudu, vastupidavust. Diureetiline, tõrjub kehast liigse vee, kiirendab ainevahetust. Imetavatel emadel soodustab rinnapiima teket. Kosmeetikas kasutatakse vananeva ja lõdva naha raviks, verevalumite eemaldamiseks. GERAANIUMIÕLI - üks tõhusamaid õlidest: soojendav, valuvaigistav, tasakaalustab, tõstab meeleolu
"DAMASKUSE ROOS" e. "ROOS OTTO" - eeterlike õlide kuninganna: leevendab suurepäraselt masendust ja depressiooni. Leevendab menstruatsiooni ja kliimaksivaevusi. Puhastab soolestikku ja maksa, toetab mao talitlust. Kosmeetikas hea õli kuiva, paksenenud ja tundliku naha puhul. EUKALÜPTIÕLI - tugevalt antiseptiline, toaõhku pihustatuna desinfitseerib ja väldib gripiepideemia ajal nakkuse levikut. Kasutatakse eelkõige hingamisteede põletike, bronhiidi, katarride ja heinapalaviku raviks. Kompressides alandab palavikku. Sobib hästi saunas leilivette. FENKOOLIÕLI - vähendab närvilisust, lisab julgust, jõudu, vastupidavust. Diureetiline, tõrjub kehast liigse vee, kiirendab ainevahetust. Imetavatel emadel soodustab rinnapiima teket. Kosmeetikas kasutatakse vananeva ja lõdva naha raviks, verevalumite eemaldamiseks. GERAANIUMIÕLI - üks tõhusamaid õlidest: soojendav,valuvaigistav, tasakaalustab, tõstab meeleolu. Maksa- ja neerutalitlust tugevdavana
üksikasjalikumalt. Teave on huvilistele kättesaadav ravimeid käsitleval veebilehel www.fass.se." Hea on tõdeda, et mõningane progress ravimite infolehtedega seoses siiski on toimunud. Nimelt uuemad infolehed sisaldavad järgmist soovitust: ,,Ärge visake ravimeid kanalisatsiooni ega olmejäätmete hulka. Küsige oma apteekrilt, kuidas visata ära ravimeid, mida te enam ei kasuta. Need meetmed aitavad kaitsta keskkonda." Selline soovitus on näiteks ära toodud heinapalaviku ravimis Opexa (http://koodikeskus.ravimiamet.ee/Data/PIL/PIL_1399934.pdf). Loomulikult ei saa nimetatud meetmete puhul oodata, et kõik üleöö kohe paremaks läheb, ent siiski on tagumine aeg selles suunas liikuma hakata. Nii nagu ka kõige pikem reis algab esimesest sammust, algab ka jäätmehoolduse parenemine väikestest asjadest, mis järjepideva teavitustöö läbiviimisel kinnistuks inimeste 26
annaabi.ee 
