Psühholoogia eksami materjal
kes sellist edukat protsessi juhib.
Teadvustamine (teadlik olemine) ja keskendumine olevikule Selleks, et inimene neid gestalte saaks luua,
lõpetamata asju lõpetada, selleks peab ta olema väga hästi teadlik endast käesoleval ajahetkel. See on
teine põhimõiste, põhitõde. Selleks, et inimene saaks oma vajadusi rahuldada, selleks peab ta selles teadlik
olema. Keksmine teadvuse tsoon on mõtted, mälestused, fantaasiad. Kui inimene on väga selles keskmises
tsoonis ehk fantaasiatsoonis, siis võivad tekkida mitmesugused neuroosid isiksuses. Liigne keskendumine
keskmisele tsoonile tähendab seda, et vähe pannakse tähele välist ja sisemist. Need on just need, mis on
olevikuga seotud. Keskmine on pigem mineviku või tulevikuga seotud. See läheb vastuollu loomuliku
elurütmiga. Sellepärast on ka paljud gestaltteraapia praktilise harjutused tehtud nii, et inimene tegeleks
praktiliselt iseendaga. Isiksuses muudatusi teha on võimalik ainult olevikus
annaabi.ee 
