Füsioloogia praktikumi KORDAMISKÜSIMUSED
Mõõtmise tingimused: mõõdetakse hommikul ärkvel olles normaalse kehatemperatuuriga isikul
lamavas asendis indiferentse toademperatuuri juures (18-20 C) kui viimasest söömisest on möödunud
12-14 h.
Meestel on suurem energivajadus kui naistel. Kõige suurem energiavajadus on meestel vanuses 19-30
ja naistel vanuses 15-18 a. Üle keskea jõudnud inimestel hakkab energiavajdus vähenema. Raseduse
ajal suureneb naise ernegiavajdus (kui nende füüsiline koormus jääb samaks) u 300 kcal ja imetamise
ajala 500-650 kcal.
17. Kuidas leitakse ööpäevane energiavajadus?
Põhiainevahtusele kuluvale energiale lisaks arvestatakse füüsilise ja vaimse tööga kuluv energia
(kehalise aktiivsuse koefitsent e KAK). Toidu ja jookidega saadav energia peab olema vastavuses
kulutustega.
Q=PAV+KAK
3
18. EKG registreerimise põhilülitused?