ENESEHINNANG
omaduseks. Viga on selles, et enamasti ei jagu eneseimetlejatel hoolivust ja mõistmist
kaasinimeste tarvis– ühepoolsed suhted aga ei kesta kuigi kaua, sest keegi ei taha olla
ärakasutav (6).
13
6. ENESEHINNANGU MUUTMINE
Fakt on see, et tuleb tegutsema hakata. Vaid mõtete veeretamisest iseenese üle ei piisa.
Ehkki aimata võib, et mingid raamid enesehinnandule on pärit lapsepõlvest, ei ole mõtet
kinni jääda lapsepõlve analüüsimise ja vanemate süüdistamise juurde– enesehinnang on
uute positiivsete kogemuste ja käitumis- ning mõtlemisviiside omandamise abil
muudetav (6).
Kus ja kuidas omandada uusi käitumis- ja mõtlemisviise? Algatuseks, kui on olemas
mõni usaldusväärne inimene, siis turvalist tuge uuteks ettevõtmisteks suudab ta kindlasti
anda. Kui mingil põhjusel ei saa või ei taha jagada on mureküsimusi tuttavaga, siis on
annaabi.ee 
