"aluskinnasteta" - 1 õppematerjal

Esmaabi

külmakahjustuseks. h) riietus: külma ilma riietus peaks seljas olema lõdvalt ja kihtidena (konserveerimaks keha soojust). Riietus peaks olema puhas, kuna kaua kaua kantud riietel täituvad riidekoe vahel olevad õhuvahed mustuse ja higiga. Märg riietus vähendab isolatsiooniomadusi, seetõttu tuleb hoolitseda liigse higistamise eest. Vormi tuleks kanda tervikuna ja korralikult, vältimaks kehavigastusi. Külma ilma vorm ei ole täielik ilma kinnaste ja aluskinnasteta. Tuleks käituda vastavalt ilmale, kui see nõuab rohkem riideid kaitsmaks külma eest või vastupidi riiete vähendamist vältimaks ülekuumenemist. i) niiskus: vesi juhib sooja palju paremini kui õhk. Kui nahk või riietus muutub niiskeks või märjaks, on oht külmakahjustusi saada tunduvalt suurem. j) dehüdratatsioon: see on ilmselt see külmakahjustusi põhjustav faktor, millest kõige sagedamini mööda vaadatakse. Inimesed peavad taastama oma keha poolt kaotatud vedelikke.