Sotsiaalne ärevus ja astress (0)

5 Hindamata
 
Tallinna Laagna Gümnaasium

Marita Raudsepp
12.b klass
STRESS JA SOTSIAALNE ÄREVUS
Referaat

Juhendaja: õpetaja Maret Kraas

Tallinn 2012
SISSEJUHATUS
Antud referaadis on uurimise alla võetud stress ja sotisiaalne ärevus. Kogutud on info
raamatutest ja internetis antud probleemide kohta. Välja on uuritud stressi mõiste, ajalooline
taust kood teadlastega, kes tuvastasid selle haiguse. Vaadatud üle on stressi ja sotsiaalse
ärevuse tekkepõhjused, sümptomid ning ravivõimalused.
MIS ON STRESS?
Stress on elu lahutamatu koostisosa. Stressi vältimine ei ole alati ei võimalik ega ka soovitav,
sest stress võib olla väga kasulik. Selles saab probleem siis, kui me kaotame kontrolli- kui
pinge kasvab, kuid selle mahalaadimise võime mitte.
Negatiivne stress on seisund, milles meile esitatavad nõudmised ja meie toimetuleku võime ei
ole tasakaalus. (O'Hanlon 1998)
AJALUGU
Antoine de Saint- Exupery teostest ,,Inimeste maa" kirjeldadakse lendurite nädalapikkust
ekslemist kõrbes ilma toidu ja veeta. Teekond oli pikk ning nad viisid oma füüsilise
89% sisust ei kuvatud. Kogu dokumendi sisu näed kui laed faili alla
Sotsiaalne ärevus ja astress #1 Sotsiaalne ärevus ja astress #2 Sotsiaalne ärevus ja astress #3 Sotsiaalne ärevus ja astress #4 Sotsiaalne ärevus ja astress #5 Sotsiaalne ärevus ja astress #6 Sotsiaalne ärevus ja astress #7 Sotsiaalne ärevus ja astress #8 Sotsiaalne ärevus ja astress #9 Sotsiaalne ärevus ja astress #10 Sotsiaalne ärevus ja astress #11 Sotsiaalne ärevus ja astress #12 Sotsiaalne ärevus ja astress #13
50 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 50 punkti.
~ 13 lehte Lehekülgede arv dokumendis
2013-04-08 Kuupäev, millal dokument üles laeti
23 laadimist Kokku alla laetud
0 arvamust Teiste kasutajate poolt lisatud kommentaarid
Maritake Õppematerjali autor

Lisainfo

MIS ON STRESS?AjaluguHans Selye liigitas stressi viieksSTRESSORIDKuidas reageerib aju stressile?stressi tagajärjed organismileRavivõtted stressi taandamiseksToitumineLiikumineMuusikaSOTSIAALNE ÄREVUSSümpotmidStaatusehäire tulemusedÄrevuse ületamineKokkuvõteKASUTATUD KIRJANDUS
sotsiaalne ärevus , stress , perekonnaõpetus , psühholoogia

Mõisted

Sisukord

  • MIS ON STRESS?
  • STRESSI TAGAJÄRJED ORGANISMILE
  • RAVIVÕTTED STRESSI TAANDAMISEKS
  • TOITUMINE
  • LIIKUMINE
  • MUUSIKA
  • SOTSIAALNE ÄREVUS
  • SÜMPOTMID
  • STAATUSEHÄIRE TULEMUSED
  • ÄREVUSE ÜLETAMINE
  • KOKKUVÕTE
  • KASUTATUD KIRJANDUS

Teemad

  • STRESS JA SOTSIAALNE ÄREVUS
  • milieu inerieur
  • Kõik, mis paikneb minu sees, minu isikliku naha all, on minu sisekeskkond. Ka
  • nahk kuulub sinna. Teiste sõnadega: minu sisekeskkond- see olen mina ise, keskkond, kus
  • elavad minu rakud. Selleks, et säilitada normaalset elutegevust, ei tohiks minus midagi
  • tugevasti normist kõrvale kalduda. Kui see aga juhtub, siis ma haigestun või suren
  • üldiseks adaptsioonisündroomiks e bioloogiliseks stressisündroomiks
  • Hüpostress
  • krooniliseks
  • Hüperstress
  • Eustress
  • stressoriteks
  • limbiline aju
  • väline
  • neokorteksiks
  • inimese
  • seedekulgla on erakordselt tundlik stressi suhtes
  • Kuna ärevushäire mõjutab inimese meeleolu
  • mõtteid ja käitumist, raskendab see igapäevaeluga toimetulekut nii kodus, tööl, koolis
  • kui ka teiste inimestega suheldes
  • Generaliseerunud ärevushäirega (GAD)
  • Sotsiaalse ärevushäirega (SAD)
  • Paanikahäiret
  • Obsessiiv–kompulsiivse häire (OCD)

Kommentaarid (0)

Kommentaarid sellele materjalile puuduvad. Ole esimene ja kommenteeri


Sarnased materjalid

990
pdf
937
pdf
88
doc
106
pdf
148
docx
107
docx
194
pdf
352
pdf





30 päevane VIP +50% ROHKEM

Telli VIP ja ole 30+14 päeva mureta

5.85€

3.9€

Oled juba kasutaja? Logi sisse

Faili allalaadimiseks, pead sisse logima
Kasutajanimi / Email
Parool

Unustasid parooli?

Pole kasutajat?

Tee tasuta konto