Facebook Like

Rasvumine (0)

1 Hindamata
Punktid
 
Säutsu twitteris
6
Ülekaalulisus ja rasvumus on möödunud kahe aastakümne jooksul dramaatiliselt kasvanud. Enam kui pooled ameeriklased on praeguseks ülekaalus või rasvunud.
RASVUMIST võib defineerida kui liigse rasva kogunemist organismi sellises ulatuses, et sellega kaasnevad tervisele negatiivsed tagajärjed. Inimene arvestatakse rasvunuks, kui tema keha rasvasisaldus on võrdne või ületab 30-35% naistel ning 20-25% meestel.
Ideaalkaal. Kindlustusfirmad on statistiliste andmete põhjal koostanud tabelid ideaalkaalust ja suremuse määrast. Rasvumise määratlemisel kasutatakse kaalu ja pikkuse suhet.
Kehamassiindeks (KMI) on saavutanud üldist heakskiitu ja on eelistatuim meetod ülekaalu mõõtmiseks. Kehamassiindeksit arvutatakse valemiga kg/m2 ehk kaal jagatakse pikkuse ruuduga, kusjuures pikkus on arvestatud meetrites. Kuid KMI ei tee vahet keha rasva ja lihaste protsendil, seega oleks õige mõõtmistulemuse saamiseks tarvis lisaks kasutada ka teisi mõõtmisvõimalusi.
Maailma Tervishoiuorganisatsiooni (WHO) klassifikatsioonisüsteem kategoriseerib ülekaalu ja rasvumise kasutades kehamassiindeksit. Kasutatakse kuute kategooriat, mis põhinevad teadaolevatel haiguslike seisundite tekke riskidel ning seostuvad kehamassiindeksi tasemetega.
Kategooria KMI(kg/m2)
Haigestumise risk
Alakaal
18.5
Madal *
Normaalkaal
18.5 .... 24.9
Keskmine
Ülekaal
≥ 25.0
Keskmine
(Eel)rasvumus
25.0 … 29.9
Suurenenud
Rasvumise I aste
30.0…34.9
Mõõdukas
Rasvumise II aste
35.0…39.9
Tugev
Rasvumise III aste
≥ 40.0
Väga tugev
* kuid on suurenenud risk teistele kliinilistele probleemidele, nt anorexia nervosa.
Vööpiirkonna rasvmuse mõõtmine – sellest, kuidas jaotub keharasv, oleneb ka risk terviseprobleemidele. Vööpiirkonna rasvumusega inimestel on suurem risk haigestuda südamehaigustesse ja diabeedi teise tüüpi. Mõõtmisel tuleks kasutada talje ja puusa suhet (WHR). Kõrge WHR peegeldab kasvanud riski rasvumusega kaasnevatele haigustele. Meeste jaoks on kõrge WHR suurem ühest ning naistel suurem 0.85-st. Meestel on rasvumisega tegemist, kui vööümbermõõt ületab 102 cm ja naistel 88 cm.
EPIDEMIOLOOGIA: Viimased andmed Ühendriikides läbi viidud rahvaküsitlustest näitavad, et 19.9% meestest ja 24.9% naistest on rasvunud ning 39.4% meestest ja 24.7% naistest on ülekaalulised. Kokkuvõttes tähendab see, et umbes 97
80% sisust ei kuvatud. Kogu dokumendi sisu näed kui laed faili alla
Rasvumine #1 Rasvumine #2 Rasvumine #3 Rasvumine #4 Rasvumine #5 Rasvumine #6
Punktid 10 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 10 punkti.
Leheküljed ~ 6 lehte Lehekülgede arv dokumendis
Aeg2013-01-28 Kuupäev, millal dokument üles laeti
Allalaadimisi 140 laadimist Kokku alla laetud
Kommentaarid 0 arvamust Teiste kasutajate poolt lisatud kommentaarid
Autor liina Õppematerjali autor

Lisainfo

Mõisted


Kommentaarid (0)

Kommentaarid sellele materjalile puuduvad. Ole esimene ja kommenteeri


Sarnased materjalid

937
pdf
Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat
98
docx
Kogu keskkooli bioloogia konspekt
12
docx
Enda tervislikukäitumise muutmine
33
doc
NEUROLOOGIA-EKSAMIKS
40
docx
Normaalne ja patoloogiline anatoomia ja füsioloogia-eksam
29
doc
Füsioloogia
25
doc
Tervise psühholoogia
10
docx
Osteoporoos-rasvumine ja reumatoidartriit



Faili allalaadimiseks, pead sisse logima
Kasutajanimi / Email
Parool

Unustasid parooli?

UUTELE LIITUJATELE KONTO MOBIILIGA AKTIVEERIMISEL +50 PUNKTI !
Pole kasutajat?

Tee tasuta konto

Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun