"Minu eesmärgid" (4)

Enesejuhtimine. Oma eesmärgid ja probleemid

Arina Podobed 164745TABB Kodutöö aines Enesejuhtimine (HHP0020) Arina Podobed 164745TABB MINU EESMÄRGID Nr. Minu eesmärgid Olulisus,tähtsu Edasilükkamatus ehk Summa s minu jaoks kui kiire selle asjaga on 1 Ülikoolieluga kohaneda 10 8 18 2 Teha kõik tööd õigeks ajaks 10 6 16 3 Kaalust alla võtta (5 kg) 10 10 20 4 Õppida uut keelt (saksa 4 2 6 keel)

A1-Minu eesmärgid

MINU EESMÄRGID EESMÄRK Tähtsus, olulisus Edasilükkamatus Summa minu jaoks ehk kui kiire sellega 1 2 3 4 1. Saada bakalaureus (õigeaegselt) 10 5 15 2. Olla sale (45-52kg) ja ilus 5 5 10 3. Leida oma elamispind (üürikorter) 6 5 11 4. Leida uus töökoht 8 6 14

Minu eesmärgid (Self-management)

EESMÄRGID JA PROBLEEMID

5. Külastada võimalikult paljusid ülikooli üritusi ja olla ise aktiivne, et laiendada enda tutvusringkonda. Hoida sidemeid ka varasemate tuttavate/sõpradega. 6. Liituda mõne üliõpilasorganisatsiooniga kogemuste saamiseks. 7. Jätta maha suitsetamine, et hoida kokku raha ja säästa tervist. 8. Õppida enda vaba aega produktiivsemalt kasutama ja paremini planeerima, et saaksin kõigi vajalike tegevustega õigeks ajaks valmis. MINU EESMÄRGID EESMÄRK TÄHTSUS EDASILÜKKAMATUS SUMMA 1. Läbida esimene kursus kesmise 9 10 19 hindega 4.0 või kõrgem. 2. Käia nädalas vähemalt 3 korda 7 2 9 trennis ja jälgida enda toitumist ning seeläbi saavutada õppeaasta lõpuks kehakaaluks vähemalt 72 kilogrammi. 3. Panna jooksvalt kõrvale 6 10 16 piisavalt raha, et sõita 2012. aasta juunis Poolas toimuvatele

Enesejuhtimine-I arvestus: Minu eesmärgid

Minu eesmärgid Eesmärk Tähtsus , olulisus Edasilükkamatus ehk Summa minu jaoks kui kiire sellega on 1. 2. 3. 4. Lõpetada 1. Semester 10 9 19 keskmise hindega 4,0. Esitada kõik kodutööd kahe semestri jooksul 9 10 19 õigeaegselt. Õppida paremini oma aega jaotama töö, 10 10 20 kooli ja vaba aja

Eesmärgid. Enesejuhtimine.

Minu eesmärgid 1. Leida Tallinnas endale sobilik treenimispaik. 2. Saada magistrikraad. 3. Läbida kõik eksamid esimese korraga. 4. Mitte jätta kodutöösi (eriti joonestamisega seotuid) viimasele hetkele. 5. Õppida linnas autoga orienteerumine paremini ära. 6. Olla võimalikult iseseisev EESMÄRK Tähtsus minu jaoks Edasilükkamatus Summa 1. Leida Tallinnas endale sobilik 10 7 17 treenimispaik. 2. Leida füsioterapeudilt abi 10 7 17 seljaprobleemide osas. 3. Saada magistrikraad. 8 8 16 4. Läbida kõik eksamid esimese 9 8 17 korraga. 5

Organisatsiooniline käitumine

Koolistressi lahkamine

armastus, vaimustus, joovastus, pettumus, viha, hirm, kadedus, mure. Elus me kohtume paljudega erinevatedega stressoritega. Füüsilised ja füsioloogilised: · Kestev füüsiline pingutus · Trauma või haigus · Madal või kõrge temperatuur · Ere või tuhm valgus · Saastunud õhk · Müra · Organismi koormavad kemikaalid Nende stressoritega meie kohtume peaaegu iga päev enda elus. Stressor millega ma kohtun peaaegu iga päev on ere valgus mille pärast minu silmad hakkavad valutama. Stress on organismi üldine pingeseisund, kus sul on raske toime tulla kogu sind puudutava informatsiooniga. Väike stress halba ei tee, see on loomulik ja aitab tihti end just kokku võtta. Halvem on lugu, kui tunned, et absoluutselt kõik on üle pea kasvanud. Oled ärritunud, väsinud ja ükskõikne. Sa ei usu enam eriti oma võimetesse ja õigeid otsuseid teha on üha raskem. Õppimise vastu puudub igasugune huvi ning kooli ei tahaks minna mitte ühelgi hommikul

Minu eesmärgid ja probleemid

7. Veeta piisavalt aega lähedaste inimestega. 8. Arendada oma füüsilist vormi. 9. Elada tervislike eluviise järgides. 10. Koguda raha, et minna välismaale puhkama. 11. Leida suveks tasuv ja meeldiv töökoht. EESMÄRK Tähtsus, Edasilükkamatus Summa olulisus ehk kui kiire asjaga minu jaoks on 1 2 3 4 1. Sooritada edukalt kõik 10 9 19 sügissemestriks valitud ained. 2. Õppida piisavalt hästi, et järgmisest 7 9 16 semestrist saada õppetoetust. 3. Leide endale soodne korter kooli 8 8 16 lähedal