Enesekehtestamine

50 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 50 punkti. Loe siit kuidas punkte saada 102 korda Seda faili on alla laetud 102 korda 7 lehte Lehekülgede arv dokumendis 01/11/2009 Kuupäev, millal dokument üles laeti

LÄÄNE-VIRU RAKENDUSKÕRGKOOL
Sotsialtöö õppetool
KÕ 1 ST 2


Alfia Matrossova

Suhtlemisõpetus
Enesekehtestamine
Referaat


Aineõpetaja:Kaja Altermann




Mõdriku 2009
Sisukord
1.Sissejuhatus


Selle teemaga olen ennegi kokku puutunud, kuid valisin sellepärast,et kinnitada ja täiustada oma
teadmisi.
Tugiisikutel, õpetajatel, kasvatajatel ka kindlasti kõikidel teistel on raskusi enesekehtestamisega,
nad võivad kaotada enesekindluse ja enesest lugupidamise. Pidev ennast süüdistav tunne, kui ütled
„ei“ millegi kohta ja mõnikord vastutahtmist „ja“. Vahest võib tunduda keeruline paluda abi ja
tunned end süüdi ja kimbatuses, kui abi pakutakse.
Tegelikult on igal inimesel õigus anda teada teistele, mida ta tunneb või vajab. Kui seda ei tehta,
„eitakse“ oma tähtsust ja tekitatakse stressi iseendale ja teistele.Teised inimesed ei oska lugeda
mõtteid.Neil on õigus teada ja mõista minu tundeid.
Enesekindlus aitab säilitada ja soodustada suhteid oma hooldatava, teiste pereliikmete ja
spetsialistide vahel.Enesekehtestamine tähendab eelkõige positiivsust, kuid mitte agressiivsust.Peab
lihtsalt olema kindel oma arvamuses ning soovides peab küsima otse.Tuleks vältida kautseid
mõtteid, sest see võib tekitada mittemõistmist.




Kogu dokumendi sisu näeb kui laed faili alla
Autori kommentaar: Suhtlemisõpetus